2012年 08月 21日 ( 1 )

夕飯

8/18
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厚揚げと牛肉煮
うす揚げの卵含み煮
野菜
酢の物
白和え
さわらの味噌漬け

小皿が多い・・・(^^:)

8/19
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ちらし寿司(うなぎのせ)
オクラとなめたけ和え
エビとニラ饅頭
白和え
酢の物
野菜

この日も やっぱ小皿が多い・・・(^^:)

8/20
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カレーライス
野菜
冷奴

カレーのルーは今回はこれ使いました。
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中辛なんだけど、フルーツの甘みもあって、
美味しかったわよ~♪

この二日、夜にお米を少々食べたんだけど、
朝起きたら胃が重いのよね・・・。
お腹も空いてないし。

いつもはお米を食べてないので
余計そう感じるのかもしれません。

体重は今停滞中です(--:)

今日も暑いですが、頑張りましょ~う(^^)/~~
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by pipiko0204 | 2012-08-21 08:05 | 日記